Adem Verbindt | Ademcoach Den Haag | Bewust Verbonden Ademen
  • HOME
  • ADEM MET ONS
    • Bewust verbonden ademen
    • Ademclinic
  • OVER ONS
  • REVIEWS
  • CONTACT
  • DATA // BOEKEN
Selecteer een pagina

Privacy Verklaring

Coming soon

Logo Adem Verbindt
Adem Verbindt

Algemene Voorwaarden

Privacy verklaring

Contact

Deze week hadden we onze eerste ademsessie na de z Deze week hadden we onze eerste ademsessie na de zomervakantie. En wat was het weer fijn! Samen ademen, vertragen en voelen wat er eigenlijk allemaal speelt. Ruimte voor oud en nieuw verdriet, mooie inzichten, vreugde en verbinding. Van hard huilen en ook heel erg genieten. Ademwerk kan zo krachtig zijn. Het kan je raken, energie geven en iets losmaken waarvan je misschien niet eens wist dat het vastzat. En daarna is er dat heerlijke gevoel omdat er weer meer ruimte is. In je lijf en in je hoofd. Wij zijn in ieder geval weer helemaal aan! Er staan weer nieuwe ademsessies op de agenda. Tot dan!
Op 17 juni organiseren wij samen met @lenabrockhu Op 17 juni organiseren wij samen met @lenabrockhuis van Yoga bij Lena een Mini Retreat aan zee bij @kookaburra_beach. Vroeg in de ochtend is het strand nog leeg en stil, met alleen de zee, de wind en de vogels. Die setting gebruiken we voor een combinatie van ademwerk en yoga die je helpt om uit je hoofd te komen en echt naar binnen te keren. Tussendoor word je in de watten gelegd met een lekker ontbijtje, koffietjes, verse sapjes en brownies. Een ochtend om op te laden, te vertragen en weer bij jezelf uit te komen. #ademverbindt #zee #yoga #miniretreat
Tijd voor jezelf maken is niet altijd makkelijk. Tijd voor jezelf maken is niet altijd makkelijk. Maar geen zorgen: We will take care of you! Van verbonden ademsessies bij Apollo health hub tot een Mini Retreat aan zee en ons eerste ademweekend in Duitsland. Dit filmpje is van vanochtend: een ochtendsessie op de plek waar we in september ons eerste ademweekend gaan geven in Duitsland. Er is nog plek bij de verbonden ademsessie van aanstaande donderdag bij Apollo health hub. En op 17 juni organiseren we samen met Yoga by Lena een Mini Retreat aan zee bij Kookaburra Beach. Allemaal momenten waar je even niks hoeft. Waar je kunt ademen, ontspannen en opladen. #ademverbindt #bewustverbondenademen #ademwerkdenhaag
De afgelopen tijd mochten we weer veel verschillen De afgelopen tijd mochten we weer veel verschillende mensen begeleiden. In een groep, alleen, samen met een partner, een vriend(in), broer, zus of ouder. Mensen die wilden ontspannen, iets wilden verwerken, meer verbinding zochten. En iedere keer gebeurt er iets moois wanneer je daar even bewust tijd voor maakt. Misschien voel jij ook al een tijdje dat je wel wat meer rust kunt gebruiken. Dat je hoofd vol zit. Dat je veel geeft. Dat je blijft doorgaan, dat je iets moet verwerken. Of zou je in je relatie weer wat meer verbinding willen. Dan zou een ademsessie je heel veel kunnen brengen. De nieuwe groepssessies staan nu in de agenda . Daarnaast kun je ook een één-op-één sessie, duo-sessie en ademcoaching boeken. Just breathe! #verbondenadem #ademverbindt #denhaag #apollohh
Voel je je wel eens opgejaagd, moe of gespannen? S Voel je je wel eens opgejaagd, moe of gespannen? Slaap je licht of merk je dat je moeilijk echt tot rust komt? Je adem speelt hierin een grotere rol dan de meeste mensen denken. Op zondag 22 maart organiseren we een middag rondom adem: 14:00 – 15:00 | Workshop functioneel ademen Leer hoe je ademhaling werkt en hoe je die kunt gebruiken om stress te reguleren, rustiger te slapen en meer energie te ervaren. Praktisch en direct toepasbaar. 15:00 – 17:00 | Verbonden ademsessie Een diepere ademsessie waarin je spanning kunt loslaten#ademverbindt #bewustverbondenademen #apollohealthhub #ademwerk en meer ontspanning en ruimte in jezelf kunt ervaren. Je kunt kiezen voor: • alleen de workshop • alleen de ademsessie • of beide combineren Voor iedereen die merkt dat het lichaam vaak “aan” staat en verlangt naar meer rust, energie en verbinding. Aanmelden via de link in bio of stuur ons een bericht.
Tijdens onze bewust verbonden ademsessies horen we Tijdens onze bewust verbonden ademsessies horen we jullie steeds vaker vragen: “Hoe kan ik mijn adem nou bewust inzetten gedurende de dag als ik bijvoorbeeld stress ervaar of niet in slaap kan vallen na een drukke dag?“ Een diepe, verbonden ademsessie is geweldig en helpt ons zeker ook in het dagelijkse om meer focus en rust te ervaren, maar de adem kan nog zoveel meer voor je betekenen als je haar goed weet in te zetten. En deze kennis willen we graag met jullie delen. Daarom introduceren wij de Ademmiddag XL. We breiden onze vertrouwde verbonden ademsessie uit met een introductieworkshop Bewust & Functioneel Ademen (45 min). Hierin leren we je: Hoe je jouw dagelijkse ademhaling kunt optimaliseren Simpele technieken om direct stress te verlagen Hoe je de adem inzet voor een betere nachtrust en meer focus overdag. Je gaat naar huis met tools en tips die je echt dagelijks kunt toepassen en een direct effect zullen hebben op je dagelijks leven. Na de workshop hebben we een korte pauze om daarna nog meer van de kracht van de adem te ervaren in een verbonden ademsessie. De workshop en de verbonden ademsessie zijn ook los te volgen. Boeken via link in bio! #ademverbindt #ademwerkdenhaag #bewustverbondenademen #apollohealthhub #
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.